SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko 80

  • Vitalmax rules!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to te bialko 60% czy 80% ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2004-03-02 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax rules!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja nie kupuje gainera bo czekam az będzie bialko 80% i ma nadzieje ze smakowe tez będzie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2004-03-02 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba w ciągu miesiąca - Czy sie opłaca???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od tłuszczu jako źródła energii. Ta faza zaczyna się pierwszego dnia i trwa do dnia jedenastego. Punkt 2: Zwiększyć spożycie białka o połowę. Gdy węglowodany idą w dół, białko musi iść w górę. W naszym przykładzie należy zwiększyć spożycie białka do 300 g dziennie w ciągu od pierwszego do piątego dnia. Zmniejszenie węglowodanów powoduje, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2004-03-02 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odrazu po treningu zjedz np.ryz z kurczakiem ,posilek po treningowy jest po sniadaniu najwazniejszy i nie wazne od pory dnia musi byc bogaty w bialko i wegle,natomiast odzywke whey 80 olimpa, biez ok.40 min przed snem we wszystkie dni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2004-03-01 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    14.00 - I POSIŁEK Pierś z kurczaka (125 g) kalorie - 100 białko - 22 g węglowodany - 0 g tłuszcz - 1 g Ryż (100 g) kalorie - 350 białko - 10 g węglowodany - 80 g tłuszcz - 0 g Sok owocowy naturalny (250 ml) kalorie - 100 białko - 0 g węglowodany - 25 g tłuszcz - 0 g +15g OLIWY Z OLIWEK RAZEM kalorie - 550 białko - 32 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2004-03-01 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i dalej ...

    Temat
    Doping

    Witam ! Mam 17 lat 80 kg 175 cm , biceps 37 jestem w środku serii 50 tab. Mety ruskiej już mi sie wyniki poprawiają , razem z metą biore białko 90% , po tej serii kreatyne ale co potem ? Jak uzyskam mase i siłe to będe chciał rzeźbe brzucha itp. co z sterydów jest najlepsze na rzeźbe? Czy moge to brać już po kreatynie i czy clomid po mecie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2004-03-01 19:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zaczynam jeść białko olimp Pure Whey 80. Trening kończę o 22, spać idę ok 12 - 1 w nocy. Pytanie: brać tylko odżywkę czy też połączyć ją np z ryżem albo czyms innym? Czy w dniach kiedy nie trenuję na siłowni a jestem na basenie też brać odżywkę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2004-03-01 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    14.00 – I POSIŁEK Pierś z kurczaka (100 g) kalorie – 100 białko – 22 g węglowodany – 0 g tłuszcz – 1 g Ryż (100 g) kalorie – 350 białko – 10 g węglowodany – 80 g tłuszcz – 0 g Sok owocowy naturalny (250 ml) kalorie – 100 białko – 0 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2004-03-01 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kacperek: bujda, pakowane identycznie jak 20% serwatka. W mleczarni nie robią 80% serwatki, chyba że mają umowę z firmami produkującymi odżywki. Nie wierzyłbym w to jednak zbytnio. W każdym razie pakowane to białko jest identycznie jak serwatka 20%.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2004-03-01 03:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. sam jestem ciekawy co ludzie napisza, poniewaz mam dosc podobny cykl do twojego. ja zakupilem 10 ampulek sustanonu, 20 ampulek deci (100tka, po 2 ml), 200 szt Bionabolu, 10 ampulek winstrolu i 3 strzaly hcg, do tego bialko 80% przez caly cykl, bcaa i aminokwasy zwykle plus kreatyna. i u mnie wyglada to tak ze : 1-5 tydzien po 2 susty i 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2004-02-29 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre rozwiazanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HMB trec 200 kaps + białko 1000g extensor 80 dobre rozwiazanie??? Chce nabrac troszke beztluszczowej masy oraz zredukowac tluszcz bo mam go za duzo.Co o tym sadzicie moze dodac jeszcze do tego glutamine czy nie oplaca sie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2004-02-29 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam oprocz tej oferty sa jeszcze dwie 1.BIAŁKO SERWATKOWE 80%-towe 9KG TYLKO 90,00zł!!!http://www.allegro.pl/show_item.php?item=21859259 2. Białko serwatkowe 70%. 2KG za 25zł http://www.allegro.pl/show_item.php?item=21763061 Co o tym sądzicie??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2004-02-29 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważny od jutra, pracuje cały tydzień na noc od 21-5 14.00 – I POSIŁEK (o tej godzinie się budze po nocy w pracy) Pierś z kurczaka (100 g) kalorie – 100 białko – 22 g węglowodany – 0 g tłuszcz – 1 g Ryż (100 g) kalorie – 350 białko – 10 g węglowodany – 80 g [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moesz dodać SP 80 jako źródło dodatkowego białka - przy redukcji będzie bardzo potrzebne - ale podstawa to białko z diety Bardziej byłbym za karnityną - ale FatBurner też będzie dobrym wyborem - dobrze byłoby dodać do karnityny Lecytynę i chrom - niedrogie dodatki a skuteczne

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15972 Data: 2004-02-29 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie białko!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    :)) a dlaczego tak od razu odpowiadacie na to pytanie :)) przecież gość nie powiedział o jakie białko chodzi! może chodzi o system protein 80 olimpu... to jest faktycznie tanie białko biorąc pod uwagę inne wynalazki zachodnich firm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2004-02-27 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie białko!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec nie warto kupywac tego bialka? Słyszalem ze takie bialko biora hurtowo firmy robiace odzywki i dodaja tylko smak i powstaje super extra bialko..... to prawda? Oni tam pisza ze to ma okolo 70-80 % bialka, czy to prawda?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2004-02-27 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A w dni nie treningowe może być taki sam plan czy coś zmienić (chyba musze z odżywkami cos pozmieniać? TAK?) 4.00 - I POSIŁEK Mleko 0,5 % tłuszczu (400 ml) kalorie - 180 białko - 16 g węglowodany - 24 g tłuszcz - 2 g Płatki owsiane (90 g) kalorie - 348 białko - 12 g węglowodany - 60 g tłuszcz - 6 g RAZEM kalorie - 528 białko - 28 g [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus vs kreatyna vs zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Słyszałem, że bardzo dobra jest olimp 80 czy jakos tak co wy o tym sądzicie nie chce caly czas wazyc 78" Dobrze slyszales i polecam ci ja kupic.Jesli nie cchesz wazyc caly czas 78, to proponuje diete oparta na srednich i czestych posilkach (co 3 godziny).Dieta powinna charakteryzowac sie spora iloscia bialka, co swietnie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2004-02-27 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cykliczny !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może być taki sam plan czy coś zmienić (chyba musze z odżywkami cos pozmieniać? TAK?) 4.00 – I POSIŁEK Mleko 0,5 % tłuszczu (400 ml) kalorie – 180 białko – 16 g węglowodany – 24 g tłuszcz – 2 g Płatki owsiane (90 g) kalorie – 348 białko – 12 g węglowodany – [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-02-26 23:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze wybralem ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Przykładowa rozpiska Dzień nietreningowy Rano - 5g kreatyny W ciągu dnia 1-2 porcje Top Mass między posiłkami - w zależności od zasobu gotówki i diety Na noc 30g Izolatu białkowego Dzień treningowy 1h przed treningiem - 50g Top masa po treningu - 5g kreatyny + 30g Carbo po 20 min 50g Top masa Na noc 30g Izolatu białkowego Następnym razem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2004-02-26 23:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)